BMI aus Körpergröße und Gewicht berechnen. Erfahren Sie, wie der Body-Mass-Index zustande kommt und wo seine Grenzen liegen.
BMI = W ÷ H²Der BMI ist das Gewicht in Kilogramm geteilt durch das Quadrat der Körpergröße in Metern.
Der Body-Mass-Index (BMI) setzt Gewicht und Körpergröße ins Verhältnis. Er ist eine grobe Screening-Schätzung, keine medizinische Diagnose und keine individuelle Gesundheitsberatung.
Der BMI wird berechnet als Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergröße in Metern zum Quadrat: BMI = kg ÷ m². Bei 70 kg und 1,75 m ergibt das 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.
Der BMI ist ein standardisiertes Maß, das bei Erwachsenen zur ersten statistischen Einordnung des Gewichts genutzt wird. Übliche Bereiche für Erwachsene werden oft als unter 18,5, 18,5 bis unter 25, 25 bis unter 30 und ab 30 angegeben.
Diese Kategorien ersetzen keine fachliche Beurteilung. Die Einordnung kann je nach Alter, ethnischem Hintergrund und medizinischem Kontext unterschiedlich ausfallen.
Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse und berücksichtigt weder Fettverteilung noch Fitness, Erkrankungen oder Schwangerschaft. Bei Kindern und Jugendlichen werden alters- und geschlechtsspezifische Perzentilen statt der Erwachsenenbereiche verwendet.
Bei Fragen zu Gewicht oder Gesundheit ist eine Ärztin, ein Arzt oder qualifiziertes Fachpersonal die passende Anlaufstelle.