Máy Tính BMI
Tính chỉ số khối cơ thể (BMI) ngay lập tức. Hỗ trợ hệ mét và hệ đo lường Anh. Phân loại cân nặng WHO.
Chỉ số khối cơ thể (BMI) là chỉ số sức khỏe được tính từ chiều cao và cân nặng. WHO phân loại BMI thành bốn nhóm: thiếu cân (<18,5), bình thường (18,5–24,9), thừa cân (25–29,9) và béo phì (≥30).
Cách tính BMI
Hệ mét: BMI = cân nặng(kg) ÷ chiều cao(m)². Người cao 175 cm, nặng 70 kg: BMI = 70 ÷ 1,75² = 22,9 (bình thường). Hệ đo lường Anh: BMI = 703 × cân nặng(lb) ÷ chiều cao(in)².
Hạn chế của BMI
BMI không phân biệt cơ bắp và mỡ, nên vận động viên có thể bị xếp vào nhóm "thừa cân". Hãy dùng BMI như điểm tham chiếu ban đầu và tham khảo ý kiến bác sĩ.
Câu hỏi thường gặp
Phạm vi BMI nào được coi là khỏe mạnh?
BMI từ 18,5 đến 24,9 là cân nặng bình thường. Dưới 18,5 là thiếu cân, 25–29,9 là thừa cân và 30 trở lên là béo phì.
Máy tính BMI này có phù hợp cho trẻ em không?
Được thiết kế cho người lớn từ 18 tuổi trở lên. Trẻ em cần biểu đồ tăng trưởng theo tuổi và giới tính — hãy hỏi bác sĩ nhi khoa.