BMI कैलकुलेटर
तुरंत अपना बॉडी मास इंडेक्स (BMI) कैलकुलेट करें। मीट्रिक और इम्पीरियल इकाइयां। WHO वज़न श्रेणी सहित।
बॉडी मास इंडेक्स (BMI) ऊंचाई और वजन से गणना किया जाने वाला स्वास्थ्य स्क्रीनिंग संकेतक है। WHO इसे चार श्रेणियों में वर्गीकृत करता है: कम वजन (<18.5), सामान्य (18.5–24.9), अधिक वजन (25–29.9), और मोटापा (≥30)।
BMI की गणना
मीट्रिक: BMI = वजन(kg) ÷ ऊंचाई(m)²। 175 cm ऊंचाई और 70 kg वजन वाले व्यक्ति का BMI = 22.9 (सामान्य)। शाही प्रणाली: BMI = 703 × वजन(lb) ÷ ऊंचाई(in)²।
BMI की सीमाएं
BMI मांसपेशियों और वसा में अंतर नहीं करता, इसलिए एथलीट "अधिक वजन" में आ सकते हैं। इसे प्रारंभिक संदर्भ के रूप में उपयोग करें और पूर्ण मूल्यांकन के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
स्वस्थ BMI रेंज क्या है?
BMI 18.5–24.9 सामान्य वजन है। 18.5 से कम कम वजन, 25–29.9 अधिक वजन, और 30 या उससे अधिक मोटापा है।
क्या यह BMI कैलकुलेटर बच्चों के लिए उपयुक्त है?
यह 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों के लिए है। बच्चों को आयु- और लिंग-विशिष्ट ग्रोथ चार्ट की जरूरत है — बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।