Oblicz procent tkanki tłuszczowej metodą US Navy. Bezpłatnie online.
Dla mężczyzn 8-19% jest zdrowe (6-13% dla sportowców). Dla kobiet zdrowy zakres to 21-33%. Wartości te nieznacznie różnią się w zależności od wieku.
Skan DEXA jest złotym standardem, ale ten kalkulator używa metody US Navy (talia, szyja, biodra), dokładnej w granicach 3-4% dla większości osób.