เครื่องคิดเลข BMI
คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) ทันที รองรับหน่วยเมตริกและอิมพีเรียล รวมหมวดหมู่น้ำหนัก WHO
ดัชนีมวลกาย (BMI) คือตัวชี้วัดสุขภาพที่คำนวณจากส่วนสูงและน้ำหนัก WHO จัดแบ่งออกเป็น 4 ประเภท: น้ำหนักน้อย (<18.5) ปกติ (18.5–24.9) น้ำหนักเกิน (25–29.9) และโรคอ้วน (≥30)
วิธีคำนวณ BMI
ระบบเมตริก: BMI = น้ำหนัก(kg) ÷ ส่วนสูง(m)² คนสูง 175 ซม. หนัก 70 กก. มี BMI = 22.9 (ปกติ) ระบบอิมพีเรียล: BMI = 703 × น้ำหนัก(lb) ÷ ส่วนสูง(in)²
ข้อจำกัดของ BMI
BMI ไม่แยกแยะระหว่างกล้ามเนื้อและไขมัน นักกีฬาอาจถูกจัดว่า "น้ำหนักเกิน" ควรใช้เป็นจุดเริ่มต้นและปรึกษาแพทย์เพื่อการประเมินที่ครบถ้วน
คำถามที่พบบ่อย
ช่วง BMI ไหนถือว่าสุขภาพดี?
BMI 18.5–24.9 คือน้ำหนักปกติ ต่ำกว่า 18.5 คือน้ำหนักน้อยเกินไป 25–29.9 คือน้ำหนักเกิน และ 30 ขึ้นไปคืออ้วน
เครื่องคำนวณ BMI นี้เหมาะสำหรับเด็กหรือไม่?
ออกแบบสำหรับผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไป เด็กและวัยรุ่นต้องใช้แผนภูมิการเจริญเติบโตตามอายุและเพศ ควรปรึกษากุมารแพทย์