คำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายด้วยวิธีกองทัพเรือสหรัฐ ฟรีออนไลน์
สำหรับผู้ชาย 8-19% ถือว่าสุขภาพดี (6-13% สำหรับนักกีฬา) สำหรับผู้หญิง ช่วงสุขภาพดีคือ 21-33% ค่าเหล่านี้อาจแตกต่างกันเล็กน้อยตามอายุ
การสแกน DEXA เป็นมาตรฐานทองคำ แต่เครื่องคิดเลขนี้ใช้วิธีกองทัพเรือสหรัฐ (รอบเอว คอ สะโพก) ซึ่งแม่นยำในช่วง 3-4% สำหรับคนส่วนใหญ่