主页 →

BMI体重指数计算器

即时计算您的体重指数(BMI),支持公制和英制单位,包含WHO体重分类。

公式

BMI = W ÷ H²

体重指数(BMI)等于体重(千克)除以身高(米)的平方。

体质指数(BMI)是通过身高和体重计算的简单健康筛查指标。WHO将BMI分为四类:偏轻(<18.5)、正常(18.5–24.9)、超重(25–29.9)和肥胖(≥30)。

BMI的计算方法

公制:BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²。英制:BMI = 703 × 体重(lb) ÷ 身高(in)²。例如身高175cm、体重70kg的人BMI = 70 ÷ 1.75² = 22.9,属于正常范围。

BMI的局限性

BMI不区分肌肉和脂肪,肌肉量多的运动员可能被误判为超重。亚洲人群的健康阈值略低(超重≥23,肥胖≥27.5)。BMI仅作参考,请咨询医生获得专业评估。

常见问题

哪个BMI范围被认为是健康的?

BMI在18.5至24.9之间为正常体重。低于18.5为偏轻,25至29.9为超重,30及以上为肥胖。

这个BMI计算器适合儿童吗?

此计算器适合18岁以上成人。儿童和青少年需要参考年龄和性别特定的生长图表,请咨询儿科医生。

相关计算器