根据身高和性别计算理想体重，提供多种公式。免费在线。
IBW (men) = 48 + 2.7 × (H_in − 60) | IBW (women) = 45.5 + 2.2 × (H_in − 60)Hamwi（1964）：男性基准 48 kg + 超过 5 英尺每英寸 2.7 kg；女性 45.5 kg + 2.2 kg/英寸。H_in 为身高（英寸）。
输入身高和性别，通过Devine、Robinson、Miller、Hamwi四种医学公式估算理想体重范围。结果提供一个范围，而非单一数字。
这四种公式最初都是为临床药物剂量计算而设计的，并非健身目标。Devine（1974）是被引用最广泛的。Robinson和Miller是变体。Hamwi常用于快速床边估算。这些公式均不考虑体成分——肌肉发达的运动员体重可能超出"理想"范围，但依然非常健康。
这些公式不考虑年龄（肌肉量随年龄下降）、民族或体成分。你的健康体重取决于肌肉量、骨密度和整体代谢健康——这些是单一公式无法评估的因素。
计算器显示多种公式的结果：Devine（最常用的临床公式）、Hamwi、Robinson和Miller。每种公式结果略有不同，各公式范围内的数值即为实际目标。
成年期理想体重范围基本相似，但65岁以上老年人可能允许略高的体重范围，因为研究表明该群体适当超重与更好的健康结果相关。