Hitung persentase lemak tubuh menggunakan metode US Navy. Masukkan tinggi, leher, pinggang. Gratis.
Untuk pria, 8-19% dianggap sehat (6-13% untuk atlet). Untuk wanita, rentang sehat adalah 21-33%. Nilai ini sedikit bervariasi menurut usia.
Scan DEXA adalah standar emas, tetapi kalkulator ini menggunakan metode US Navy (pinggang, leher, pinggul), yang akurat dalam 3-4% untuk sebagian besar orang.