BMI Hesap Makinesi
Vücut Kitle İndeksinizi (VKİ/BMI) anında hesaplayın. Metrik ve imperial birimleri destekler. WHO ağırlık kategorileri dahil.
Vücut Kitle İndeksi (VKİ/BMI), boy ve kiloya göre hesaplanan bir sağlık tarama göstergesidir. WHO bunu dört kategoriye ayırır: zayıf (<18,5), normal (18,5–24,9), fazla kilolu (25–29,9) ve obez (≥30).
BMI nasıl hesaplanır
Metrik: BMI = ağırlık(kg) ÷ boy(m)². 175 cm boyunda ve 70 kg ağırlığında bir kişinin BMI'ı = 22,9 (normal). İmparatorluk: BMI = 703 × ağırlık(lb) ÷ boy(in)².
BMI'nın sınırlılıkları
BMI kas ile yağı ayırt etmez; bu nedenle sporcular "fazla kilolu" olarak sınıflandırılabilir. Başlangıç noktası olarak kullanın ve tam değerlendirme için doktora başvurun.
Sıkça Sorulan Sorular
Hangi BMI aralığı sağlıklı kabul edilir?
18,5–24,9 arası BMI normal kilodur. 18,5'in altı zayıf, 25–29,9 fazla kilolu ve 30 ve üzeri obez olarak sınıflandırılır.
Bu BMI hesaplayıcısı çocuklar için uygun mu?
18 yaş ve üzeri yetişkinler için tasarlanmıştır. Çocuklar yaşa ve cinsiyete özgü büyüme tabloları gerektirir — bir çocuk doktoru ile görüşün.