ABD Donanma yöntemiyle vücut yağ yüzdesini hesaplayın. Ücretsiz online.
Erkekler için %8-19 sağlıklı (atletler için %6-13). Kadınlar için sağlıklı aralık %21-33'tür. Bu değerler yaşa göre hafifçe değişir.
DEXA taraması altın standarttır, ancak bu hesaplayıcı ABD Deniz Kuvvetleri yöntemini (bel, boyun, kalça) kullanır; çoğu kişi için %3-4 içinde doğrudur.